De la mà d’Ima Sanchís podem conèixer una mica més a aquest senyor interessant. ‘Som la causa i la solució als nostres problemes‘. Potser hagués destacat un altre com a ‘l’única cosa que pots controlar és la teva resposta’ o ‘La felicitat no és una destinació, està dins de cadascun, així que es tracta de no bloquejar-la’. Yogesh Sharda, coach, entrenador professional i comunicador, coneix bé la importància de la bona gestió de les emocions i la importància de conèixer-se un mateix i, m’atreveixo a dir, que un amor incondicional cap a tot el nostre ser ens ajuda a superar els nostres problemes i pors. Si ens respectem, ens volem i podem respectar i voler. La responsabilitat es nostre.
‘Parla-ho i escriu el que sentis per buidar la teva ment.’ La importància de verbalitzar, escoltar-nos expressar el que sentim, i deixar constància perquè els
pensaments es dilueixin i no ens governin: dues eines potents per acompanyar-nos en el nostre creixement personal.
Prem per veure l’entrevista:
PROGRAMA TREVA
